Влияние на человека алкоголя в бане и после неё
Сердечно-сосудистая система
Сосуды в нашем организме имеют свойство расширяться при высокой температуре и сужаться при приеме алкоголя. Поэтому если употреблять алкоголь в бане, это может негативно повлиять на работу сердца, которое увеличивает ток крови при расширении сосудов, а затем должно реагировать на их сужение.
Дыхательная система
В парильной комнате горячий воздух влияет на работу легких. Увеличивается частота дыхания, поэтому сокращается содержание кислорода и увеличивается концентрация углекислого газа. Если распивать алкогольные напитки в бане, то при выдохе выделяются алкогольные пары, которые совместно с углекислым газом оказывают плохое воздействие на дыхательную систему.
Нервная система
Во время нахождения в бане нервная система организма загружена разными тревожными сигналами. Это может быть сигнал о повышенном давлении, горячем воздухе, высокой концентрации углекислого газа. Алкоголь в бане может тормозить работу ЦНС. Таким образом, нервная система должна работать интенсивнее, но алкоголь замедляет этот процесс.
Мочевыводящая система
Во время нахождения в парилке ток крови к почкам замедляется, меньше образуется моча. Если принимать алкоголь в парной, то почки не смогут вовремя вывести вредные вещества, содержащиеся в алкоголе и отравляющие организм.
Таким образом, употребление алкоголя в бане может отрицательно повлиять на работу систем организма.
Алкоголь после бани
Если поход в баню является средством оздоровления, то употреблять алкоголь после нее не стоит. Это относится ко всем видам спиртного. Особенно это качается людей с заболеваниями сердца. Если же очень хочется выпить, то максимум можно позволить себе кружку пива.
Пиво действует на организм в целом и сердечно-сосудистую систему в частности. Но нагрузка на организм от употребления пива не такая сильная, как от более крепких напитков. Но это не значит, что можно пить пиво после бани в больших количествах. Одной кружки будет достаточно. А еще лучше утолить жажду безалкогольными напитками.
А самым лучшим способом возместить потери воды в организме будет горячий чай без сахара, ягодный или фруктовый морсы, квас, натуральные соки, минеральная вода. Весной, перед походом в баню, заваривайте травяные чаи из молодых листьев смородины, садовой земляники, малины. Подобные отвары и настои не только восстановят водный баланс вашего организма, но и будут источником полезных микроэлементов и витаминов.